Kclinic :: 筋トレ

筋トレ

生活習慣病の改善のために、運動を！　といっても

という方が多いのではないでしょうか。当院では診察室のすぐ側に患者さん専用のトレーニングルームを設け、医師の管理下での安全なトレーニングを行なっております。

いつでも気軽にトレーニングをしていただけるよう、トレーニング前の血圧測定、マシンの使用方法や消毒方法をスタッフが指導し、全て患者さん自身でやっていただいています。
また、安心してトレーニングに励んでいただく為、定期的にＣＴスキャンで全身の検査を行なっております。

トレーニングをしている患者さんは小学生から70代後半の方まで、また主婦の方からスポーツインストラクターの方まで様々です。目的も疾患も年齢も全く異なる方達が、一緒にトレーニングを楽しんでいらっしゃいます。

当院では、決められた｢診察室」だけが診療の場所ではありません。待合室でも、もちろんトレーニングルームでも患者さんがいれば、そこが診察室です。例えば、心の病を持つ患者さんが、身体を動かし汗をかきながら、院長と話をすることで、どんどん表情が良くなっていきます。そばで見ていると、感動ものですよ。

「症状が出たから」治療するのではなく、「症状を出さない」ための医療を提供したい。そう考え、始めたのが、筋トレです。

トレーニングは、短期間で頑張るのではなく、継続していくことが大切です。「息をするようにトレーニング」。生活の一部にしましょう。お試し（おためし）トレーニングも可能ですので、スタッフまでお気軽にお申し出ください。